É um estado de grande concentração que pode ser provocado artificialmente através do uso de palavras. Trata-se da alteração ou modificação da consciência realizada através da comunicação de palavras.
A pessoa não fica dormindo, permanece acordada, consciente de que está sendo hipnotizada. A diferença é que, como o neocórtex é privado das informações fornecidas pelo sistema límbico (que além de processar a dor também controla a memória e reações como desconfiança, vergonha, medo, fome, iniciativa, prazer e desejo sexual), a consciência fica sem reservas nem referências - e, por isso, totalmente vulnerável às sugestões do hipnotizador.
Todos nós vivemos um estado hipnótico ao menos uma vez no dia. Alguns exemplos:-Você esta dirigindo em direção ao seu trabalho, e de repente, percebe que já chegou e não se deu conta do caminho percorrido.-Você esta lendo um livro, virando as páginas normalmente, e de repente se da conta de que não registrou absolutamente nada do que leu, pois estava pensando em outra coisa.
Nesse estado, o subconsciente trabalha livremente sem a intervenção do consciente (parte analítica da mente). Sendo assim, você passa por pequenos transes hipnóticos ao longo do dia.
No estado hipnótico, dentro do processo psicoterápico, o paciente vivencia um relaxamento profundo, porém absolutamente consciente de tudo que se passa com ele, podendo assim, interromper o processo no momento que desejar.
Abraços,
Vânia Calazans
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